Meditation in der frühen Schwangerschaft

Eine Meditation, die ab der Frühschwangerschaft praktiziert werden kann. Sie hilft Dir dabei, Dich an die Veränderungen, die durch die Schwangerschaft entstehen, anzupassen. Du verbindest Dich mit Deinem Atem. Übelkeit und Unwohlsein können gelindert werden. 

Hier anhören

Wenn euch unser Audio-Angebot gefällt, könnt ihr es bei Spotify abonnieren.