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Spargel-Quiche

dm-drogeriemarkt

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10.9.2025

Spargel-Quiche von oben auf Holzbrett präsentiert

Fertig in 90 Min.

Arbeitszeit: 45 Min.

Koch-/Backzeit: 45 Min.

320 kcal / Portion

Tarte & Quiche

Vegetarisch

Hauptgericht

Französisch

Zutaten

für 12 Portionen (1)

Für Spargel-Quiche

  • 240 g dmBio Dinkelmehl Type 630*

  • 3 EL dmBio Hefeflocken**

  • 160 g kalte Butter

  • Je 500 g grüner und weißer Spargel

  • Salz

  • 200 g dmBio Tofu Mandel-Nuss*

  • 1 Beutel (80 g) dmBio veganes Pasta Topping**

  • 4 Eier

  • 200 g Schmand

  • Mehl für die Arbeitsfläche

  • Fett für die Form

Zubereitung

Für Spargel-Quiche

  1. Mürbeteig herstellen und kühlen

    Für den Mürbeteig Dinkelmehl und 2 EL Hefeflocken mischen. Butter in Stücken darauf verteilen und mit 3 EL Wasser zu einem glatten Teig verkneten. Teig auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsfläche zum Kreis (⌀ ca. 32 cm) ausrollen und in eine gefettete Tarteform mit Hebeboden (⌀ 28 cm) geben. Eventuell überstehenden Teig abschneiden. Boden mit einer Gabel mehrmals einstechen und in den Kühlschrank stellen.

  2. Spargel vorbereiten und blanchieren

    Spargel waschen. Weißen Spargel ganz, grünen Spargel im unteren Drittel schälen. Holzige Enden abschneiden. Stangen längs halbieren und in kochendem Salzwasser etwa vier Minuten blanchieren. Spargel in kaltem Wasser abschrecken.

  3. Quiche belegen und Guss zubereiten

    Tofu quer in sehr dünne Scheiben schneiden. Boden mit 50 g Pasta Topping bestreuen. Quiche mit Spargel und Tofu belegen. Eier, Schmand, Salz nach Belieben und restliche Hefeflocken verrühren. Guss über die Quiche geben. Quiche im vorgeheizten Backofen auf unterer Schiene (200 ℃/Umluft: 180 ℃) rund 45 Minuten backen.

  4. Quiche backen und mit Topping bestreuen

    Inzwischen restliches Pasta Topping ohne Fett in einer heißen Pfanne leicht rösten, herausnehmen. Quiche aus dem Ofen nehmen und mit geröstetem Pasta Topping bestreuen.

Haben Sie das Rezept ausprobiert? Wir freuen uns, wenn Sie ein Foto auf Instagram unter #alverderezept posten!

Heike Keller, Mitarbeiterin im dm-Markt in Walzbachtal, teilt ihren persönlichen Tipp für die Spargelzeit: „Ich freue mich auf die Spargelzeit. Mein Tipp: Den Quicheteig eine Stunde im Kühlschrank ruhen lassen – dann lässt er sich leichter weiterverarbeiten.“

* dmBio Produkte sind bei dm erhältlich.
** Produkte nur in ausgewählten dm-Märkten, online auf dm.de und in der dm-App erhältlich.

Produkte zum Rezept

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Marke: dmBio; Produktname: Hefeflocken auf Malzbasis, 100 g; Preis: 3,45 €; Grundpreis: 0,1 kg (34,50 € je 1 kg); Marke von dm Grafik; 3,309 von 5 Sternen bei 123 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählenHefeflocken auf Malzbasis dmBio
Marke von dm Grafik
3,45 €
0,1 kg (34,50 € je 1 kg)
Lieferbar
Marke: dmBio; Produktname: Tofu, Mandel Nuss, 200 g; Preis: 1,55 €; Grundpreis: 0,2 kg (7,75 € je 1 kg); Marke von dm Grafik; 4,513 von 5 Sternen bei 113 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählenTofu, Mandel Nuss dmBio
Marke von dm Grafik
1,55 €
0,2 kg (7,75 € je 1 kg)
Lieferbar
Marke: dmBio; Produktname: Pasta Topping, vegan, 80 g; Preis: 1,95 €; Grundpreis: 0,08 kg (24,38 € je 1 kg); Marke von dm Grafik; 4,07 von 5 Sternen bei 186 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählenPasta Topping, vegan dmBio
Marke von dm Grafik
1,95 €
0,08 kg (24,38 € je 1 kg)
Lieferbar
Marke: dmBio; Produktname: Dinkelmehl, Type 630, 1.000 g; Preis: 1,25 €; Grundpreis: 1 kg (1,25 € je 1 kg); Marke von dm Grafik; 4,919 von 5 Sternen bei 173 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status rot Nicht lieferbar, Status grau dm-Markt wählenDinkelmehl, Type 630 dmBio
Marke von dm Grafik
1,25 €
1 kg (1,25 € je 1 kg)
Nicht lieferbar