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Folge 7: Darf ich schwanger Sport machen?

Schwangere Frau schwimmt im Schwimmbecken

Körperliche Aktivitäten können dazu beitragen, das Wohlbefinden und die allgemeine Gesundheit zu verbessern – so auch in der Schwangerschaft. Was es bei sportlicher Aktivität in der Schwangerschaft zu beachten gibt und welche Sportarten sich besonders gut eignen, das erfahrt Ihr in der heutigen Folge GEBURTSKANAL von Anja und Marie.

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Über unsere Moderatorinnen

Anja & Marie, hallohebamme

Unter „hallohebamme“ begeistern Anja & Marie regelmäßig werdende Eltern via Blog, Podcast oder Social Media. Die beiden Hebammen aus Heidelberg arbeiten im Kreißsaal einer Klinik und sind zudem freiberuflich im Bereich Vorsorge und Wochenbettbetreuung tätig. Genau die Richtigen also, um in unserem Podcast GEBURTSKANAL ihr Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an werdende und frischgebackene Eltern weiterzugeben.

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dmKI