Folge 48: Das innere Kind: Welchen Einfluss hat die eigene Kindheit auf die Elternschaft?

„Das innere Kind“ - eine Metapher, die spätestens seit dem Social Media-Boom in aller Munde ist. Aber: Was ist damit eigentlich genau gemeint? Kurz und knapp: Die Muster, die wir in unserer Kindheit erlernt haben und die unser Handeln, Fühlen und Denken noch im Erwachsenenalter bestimmen. Nur: Warum sollten wir uns überhaupt mit unserem Kindheits-Ich beschäftigen? Woran erkennen wir, dass unser inneres Kind am Werk ist? Und wieso wird es oft wachgerüttelt, wenn wir selbst Eltern werden? Antworten gibt uns die Psychologin, Speakerin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl. Sie nimmt uns in dieser Podcast-Folge mit auf eine spannende Reise zum inneren Kind und gibt uns Eltern Tipps, wie wir unsere Kinder stark machen und unser Verhalten selbst reflektieren können.

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Über unseren Gast

Diese Frau ist auf einer Mission: Stefanie Stahl möchte möglichst viele Menschen dazu ermutigen, sich mit der eigenen Psyche auseinanderzusetzen. Auch wenn es herausfordernd ist. Und auch mal weh tun kann. Warum? Die wohl bekannteste Psychotherapeutin Deutschlands bringt es auf ihrer Website auf den Punkt, Zitat: "Je besser wir uns selbst kennen und verstehen, desto eher können wir unser Leben positiv gestalten."Aber wie lernen wir uns selbst besser kennen? Wie geht das genau? Und womit können wir überhaupt starten? Antworten auf diese Fragen und erste psychologische Hilfe bekommen wir von der mehrfachen SPIEGEL-Bestsellerautorin & Keynote-Speakerin in Form ihrer Bücher, Podcasts, Online-Kurse oder ihrer vielen Autritte On- und Offline.

Die Diplom-Psychologin hat sich auf die Bereiche Beziehungen, Selbstwertgefühl und die praxisnahe Psychologie spezialisiert. Komplexe psychologische Zusammenhänge macht sie auch für Laien greifbar. Mit klaren Worten - und guten Bildern. Wie zum Beispiel dem "Schatten-" und dem "Sonnenkind". Begriffe, die Stefanie Stahl mit ihrer Arbeit rund um das "innere Kind" geprägt hat.

Weiterführende Links und Informationen

Website:

• https://www.stefaniestahl.de/

Bücher:

• https://www.stefaniestahl.de/buecher/

Podcasts:

• "Stahl aber herzlich - der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl"
• "So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"