Anti Aging
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Anti-Falten-Cremes, Serum & Co.
Die Haut ist ein wahres Regenerationswunder: Unser Organismus bildet immer wieder neue Hautzellen, die den Teint jung und frisch aussehen lassen. Doch schon ab dem 25. Lebensjahr verliert die Haut an Feuchtigkeit, Elastizität und Spannkraft. Die Zellaktivität beginnt abzunehmen und verlangsamt dadurch die Zellerneuerung. Das hat zur Folge, dass die Haut dünner und trockener wird. Was fehlt der Haut? Vitamin C.
Dieses ist so wichtig, weil Vitamin C verantwortlich für den Abbau von Kollagen, einem Eiweiß, das für den Erhalt des Bindegewebes sorgt und die Haut straff und elastisch halten soll, ist. Ist es nicht oder wenig vorhanden, werden erst feine Linien sichtbar, die sich nach und nach zu Fältchen entwickeln. Dadurch können wiederum Altersflecken entstehen - und die Bildung roter Äderchen kann sichtbar werden.
Wichtig für reife Haut: Cremes mit Feuchtigkeit
Reife Haut sollte immer mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt werden – besonders empfehlenswert sind hier Cremes mit Inhaltsstoffen wie Urea, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Hyaluronsäure, Pro-Retinol A oder Coenzym Q10.
Wer seine Haut schützen möchte, sollte schon früh zu Anti-Aging-Cremes, Antifaltencremes, eine Creme gegen Pigmentflecken, Serum & Co. mit Wirkstoffen wie Coenzym Q10 oder Hyaluronsäure greifen. Mit der richtigen Anti-Aging-Pflege kann man nicht nur dem Alterungsprozess verlangsamen und entgegenwirken - mit regelmäßigem Auftragen einer Antifaltencreme oder eines Serums kann Frau leicht für eine straffere und glattere Haut sorgen. Reichhaltige Antifalten-Pflege bewahrt die Haut vor Altersflecken, beugt ersten kleinen Fältchen vor und schützt vor negativen Umwelteinflüssen.
Cremes für die Haut ab 60
Anti-Aging-Cremes gegen Umwelteinflüsse
Ja, sogar Umwelteinflüsse, wie beispielsweise zu starke Sonneneinstrahlung, beschleunigen die Hautalterung. Denn dadurch wird die Entstehung von freien Radikalen begünstigt, was den Abbau von Kollagen fördert. Um Fältchen und tiefe Falten zu vermeiden, ist es wichtig, die empfindliche Gesichtshaut und die sensible Haut um die Augen ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Eine gewissenhafte Hautpflege mit Anti-Aging-Cremes und Anti-Faltencremes können viel bringen. Am Besten ist es, wenn man zu Antifaltencreme oder Anti-Aging-Cremes mit UV-Schutz greift. Auch eine Anti-Aging-Sonnencreme speziell für das Gesicht mit LSF 50 kann hilfreich sein.
Lebenstil? In Sachen Anti-Aging tricksen
An unseren Genen können wir nichts drehen, am individuellen Lebensstil schon. Wie können wir also positiven Einfluss auf unsere Hautalterung nehmen? Eigentlich recht simpel:
- gute, ausgewogene & vitaminreiche Ernährung
- Verzicht auf Alkohol und Nikotin
- regelmäßige Bewegung
- ausreichend Schlaf
- Viel trinken (Wasser und ungesüßte Tees)
Anti-Aging-Trick
Übrigens lässt auch eine positive Lebenseinstellung kleine Falten gleich noch kleiner erscheinen. Statt der Jugend nachzutrauen, ist Genießen im Hier und Jetzt angesagt: schöne Ausflüge und Reisen machen, Hobbies nachgehen, von der gesammelten Lebenserfahrung profitieren. Wusstest Du, dass Stress einen negativen Einfluss auf die Hautalterung haben kann? Daher bleiben wir am besten immer schön entspannt - auch wenn es um kleine Zeichen der Zeit, Falten, frisches Aussehen und den Wunsch nach der ewigen Jugend geht. Unten gibt's die Anti-Falten Tipps noch mal auf einen Blick.
Falten? Nur kein Stress!
Wer eine spezielle Antifaltencreme rechtzeitig nutzt, kann den Hautalterungsprozess direkt aufhalten und verfügt länger über ein junges und dynamisches Aussehen. Besonders trockene Haut benötigt eine reichhaltige Pflege. Erste Alterserscheinungen können durch Anti-Falten-Cremes mit Anti-Aging-Wirkung gemildert werden. Zu den wichtigen Wirkstoffen gehören:
- Vitamin C
- Vitamin E
- Retinol
- CoenzymQ10
- Mineralstoffe
- Spurenelemente (Kupfer, Zink, Magnesium, Kalzium, Silizium, Folsäure oder Phosphor)
Booster für reife Haut: Hyluronsäure
Ein weiterer Bestandteil vieler Anti-Aging-Pflegemittel ist Hyaluronsäure - und das oftmals in hoher Konzentration. Der hauteigene Regenerationsprozess wird durch den Inhaltsstoff unterstützt, dadurch bekommt die Haut wieder mehr Spannkraft, Falten werden aufgepolstert.
Da Anti-Aging-Pflege mit den natürlichen Bestandteilen der Haut arbeitet, wird sie auch bei empfindlicher Haut besonders gut vertragen und eignet sich für die tägliche Gesichtspflege.
7 Tipps zur Anti-Falten Pflege
- A und O bei Anti-Aging Pflege: das Eincremen. Cremes & Co. zaubern eine glattere und straffere Haut.
- Nutze eine Tagespflege mit ausreichend Feuchtigkeit plus LSF
- Mache 1x pro Woche ein Gesichts-Peeling. Achte darauf, dass dies ohne Mikroplastik ist.
- Trinke viel Wasser oder ungesüßte Tees.
- Achte auf eine ausgewogene Ernährung. Tipps findest Du in unserer Rezeptdatenbank.
- Wichtig vor dem Schlafen gehen: Abschminken!
- Vermeide Nikotin, Alkohol und zu viel Zucker
Make-up: Akzente an den richten Stellen
Ein gutes Make-up unterstreicht die individuelle Schönheit – das trifft in jedem Alter zu. Mit Akzenten an den richtigen Stellen kann man von kleinen Fältchen ablenken und beispielsweise auch graue Haare toll in Szene setzen.
- Eine Möglichkeit ist dabei das Betonen der Augenbrauen: Sie verleihen dem Gesicht Kontur und ziehen Aufmerksamkeit auf sich.
- Letzteres schafft auch ein farbintensiver Lippenstift – kräftige Rot- und Pinktöne wirken zudem herrlich frisch.
- Concealer in einer Nuance, die etwas heller als der eigentliche Hautton ist, lässt Augenringe im Nu verschwinden und zaubert einen wachen Blick.
- Verzichten sollte man auf zu viel Puder - das legt sich in den Fältchen bzw. in die Falten und betont sie so letztendlich.