Traubenzucker
Traubenzucker kaufen
Schnell verfügbare Kohlenhydrate für zwischendurch: Der Einfachzucker D-Glukose ist auch unter der Bezeichnung Traubenzucker oder Dextrose bekannt. Um zu funktionieren, sind unsere Organe auf diesen Treibstoff angewiesen. Vor allem unser Gehirn benötigt eine kontinuierliche Versorgung mit Glukose. In der Regel wird dieser Bedarf mit einer ausgewogenen Ernährung gedeckt. Doch manchmal verbrauchen wir mehr Energie – etwa bei Konzentrationsarbeiten oder beim Sport – und der Glukose-Bedarf steigt.
In unserem dm-Onlineshop kannst Du Traubenzucker kaufen – in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen.
Wie gelangt Traubenzucker ins Blut?
Verschiedene Lebensmittel liefern dem menschlichen Organismus Energie in Form von Kohlenhydraten. Neben Fett spielen sie die wichtigste Rolle für die Deckung des Energiebedarfs. Dabei bestehen Kohlenhydrate – einfach erklärt – aus Einfach-, Zweifach- und Mehrfachzucker.
Zweifachzucker ist beispielsweise Rohrzucker oder Malzzucker, Stärke ist u. a. ein Vertreter von Mehrfachzucker und kommt in Lebensmitteln wie etwa Brot, Kartoffeln und Reis vor. Um vom Körper aufgenommen zu werden, müssen die komplexen Strukturen von Zwei- oder Mehrfachzucker zunächst aufgebrochen werden. Das heißt, die einzelnen Paare oder Ketten werden gespalten.
Isst Du puren Traubenzucker, also Einfachzucker, gelangen die Kohlenhydrate ohne Verdauungsarbeit direkt in den Darm und von dort aus in das Blut.
Wichtig: Alles, was Du übermäßig konsumierst, ist nicht gut für Deinen Körper. Das gilt auch, wenn Du zu viel Traubenzucker zu Dir nimmst.
Wieso ist Traubenzucker wichtig fürs Gehirn?
Unser Gehirn macht zwar nur zwei Prozent unserer Körpermasse aus, allerdings hat es reichlich Appetit auf Glukose. Es benötigt ca. 130 bis 140 Gramm an Traubenzucker und damit mehr als die Hälfte der im Körper verfügbaren Reserve. Kommt es zu hohen Konzentrationsarbeiten, verbraucht es sogar bis zu 90 Prozent.
Welche Sorten gibt's?
Bei uns erhältst Du verschiedene Traubenzuckersorten:
- Bonbons: Die Traubenzucker-Bonbons kaufst Du in unterschiedlichen fruchtigen Geschmackssorten wie Johannisbeere, Orange, Joghurt-Mix oder Trauben-Mix.
- Täfelchen: Die klassischen Traubenzucker-Täfelchen gibt es mit leichtem Zitronengeschmack, mit Magnesium, Kirschgeschmack oder mit Johannisbeergeschmack. Auch Geschmacksrichtungen wie Apfel und Waldfrucht sind erhältlich.
- Lutscher: Die praktischen Traubenzucker-Lutscher bestellst Du beispielsweise mit fruchtigem Erdbeer-Vanille-Geschmack.
- Liquid Gel: Bei Sport ist der flüssige Traubenzucker praktisch. Abwechslung bieten Geschmacksrichtungen wie Orange, Zitrone oder Cola.