Folge 1: Wie gelingt Familie eigentlich entspannt? Der Talk mit Familienspeakerin Nora Imlau
Der Familienalltag hat uns im Griff, wir sind völlig übermüdet und unsere Zündschnur wird kürzer. Wir Eltern kennen das alle. Plötzlich kochen die Emotionen selbst bei Kleinigkeiten hoch und wir schimpfen, obwohl wir das doch gar nicht wollten. Nur: Wie treten wir auf die Mecker-Bremse? Wie schaffen wir ein entspanntes familiäres Miteinander? Und wie setzen wir überhaupt liebevoll Grenzen und erfüllen dazu noch unsere eigenen Bedürfnisse? Nora Imlau - Familienspeakerin, Bestseller-Autorin und vierfache Mama - mit spannenden Antworten!
Über unseren Gast
© Maria Herzog
Nora Imlau ist Familienspeakerin, Bestseller-Autorin und Journalistin. Sie gilt als eine der top Expert*innen rund um die Themen Familie, Kinder, Elternsein. Sie hat inzwischen nicht nur eine extrem große Reichweite und eingeschworene Fangemeinde auf ihren Social Media-Kanälen, auf denen ihr insgesamt rund 70.000 Menschen folgen (Stand November 2020) - sie wird dazu auch regelmäßig von großen Medienhäusern als Interviewpartnerin eingeladen.
Wie kann die moderne Familie liebevoll und auf Augenhöhe gelingen? Das ist eine der Kernfragen, auf die Nora in ihren Büchern, Vorträgen oder Interviews Antworten gibt. Nora Imlau steht für die so genannte „bedürfnisorientierte Elternschaft“ - ein Familienmodell, bei dem die Bedürfnisse jedes einzelnen Familienmitglieds zählen, sprich: von Klein und Groß. Nora gibt in ihren Texten viele Tipps, wie wir im Familienalltag die Bedürfnisse von unseren Kindern und unsere eigenen unter einen Hut bekommen. Als vierfache Mutter weiß sie selbst, wie schwierig das oft ist - vor allem dann, wenn Chaos und To-do-Listen regieren und wir das Gefühl haben, selbst komplett auf der Strecke zu bleiben.
Wie kann ich mich durchsetzen, ohne zu drohen, zu erpressen und zu strafen? Wie kann ich die Wut meines Kindes ruhig begleiten? Woran merke ich, dass mein Kind alles hat, was es von mir braucht? Große Fragen des Elternseins, denen sich die 37-Jährige widmet. Ihre Antworten nehmen uns Eltern Druck, weil sie zeigen: wir müssen nicht perfekt sein, um ein liebevolles Familienleben zu führen. In ihrem inzwischen zehnten Buch „Mein Familienkompass“ erklärt sie die Zutaten des Geheimrezepts: entspannte Eltern, zufriedene Kinder.
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