Haferkleie Smoothie
dm-drogerie markt
15.8.2024
Fertig in 15 Min.
Arbeitszeit: 10 Min.
•
Koch-/Backzeit: 5 Min.
158 kcal / Portion
Vegan
•
Smoothie
•
Schnell
•
Vegetarisch
•
Einfach
•
International
Zutaten
für 4 Portionen (1)
Für Haferkleie Smoothie
400 ml dmBio Apfelsaft
3 EL dmBio Haferkleie mit Keim
1 Kiwi, geschält und klein geschnitten
1 Avocado, geschält und klein geschnitten
1 Granny Smith Apfel, entkernt und klein geschnitten
2 EL dmBio Zitronensaft
1 EL dmBio Mandelmus weiss
1 Handvoll Baby-Spinat, gewaschen
Zubereitung
Für Haferkleie Smoothie
Schritt
Apfelsaft in den Standmixer gießen und die Haferkleie hinzugeben. 5 Minuten ziehen lassen.
Schritt
Danach die restlichen Zutaten dazu geben, einen Deckel daraufsetzen und fein pürieren.
Schritt
Haferkleie-Smoothie in Gläsern servieren.
ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007