Veganer Avocado Hummus Aufstrich

dm-drogerie markt
3.11.2026

Fertig in 5 Min.
Arbeitszeit: 5 Min.
325 kcal / Portion
Vegan
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Vegetarisch
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Saucen & Dips
•
Schnell
Zutaten
für 4 Portionen (1)
Für den Aufstrich
200 g dmBio Kichererbsen
3 EL dmBio Olivenöl
1 ½ EL dmBio Tahin
3 EL dmBio Zitronensaft
2 Avocados, grob in Stücke geschnitten
1 Zehe Knoblauch, fein gewürfelt
1 TL Kreuzkümmel
frischen Koriander, fein gehackt
dmBio Kräutersalz
dmBio schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Zubereitung
So geht's
Die Kichererbsen abgießen und mit etwas Wasser spülen. In eine große Schüssel füllen.
Die übrigen Zutaten zugeben und alles kurz vermengen.
Anschließend einen Pürierstab zur Hand nehmen und alles fein zerkleinern, bis eine cremige Masse entsteht.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Fertig