Pollenallergie

Die Stoffe, auf die der Körper bei einer Allergie reagiert, sind Eiweiße. Ihre Struktur ist wie ein Schlüssel. Das entsprechende Schloss befindet sich im Körper − die Rezeptoren. Wird ein Schlüssel ins Schloss gesteckt, reagiert das Immunsystem: Dem Allergiker läuft die Nase, die Augen tränen, es juckt im Hals. Die Rezeptoren sind aber keine Hochsicherheitsschlösser. Es kann passieren, dass sie einen lediglich ähnlichen Schlüssel für den richtigen halten. So kann auch ein Eiweiß die Allergie auslösen, das dem nur ähnelt, auf das der Körper eigentlich reagiert.

Das ist ein Detektiv-Spiel. Je nachdem wie ähnlich sich die Eiweiße sind, kann die Reaktion zwar unterschiedlich stark ausfallen. Die Symptome sind aber die einer normalen Allergie. Der Allergologe muss von der Kombination an Stoffen, auf die der Patient allergisch reagiert, darauf schließen, welches die eigentliche Allergie ist und welches die Kreuzreaktion.

Birke / Apfel
Wer auf den Blütenstaub von Birken (Pollen) reagiert, der verträgt oft auch keine Äpfel. Kreuzreaktionen treten bei Allergien gegen früh blühende Bäume häufig auf. 50 Prozent der Birkenpollen-Allergiker leiden darunter. Obst, Karotten, Tomaten, Sellerie, Kiwis und Nüsse sind potenzielle Auslöser.

Beifuß / Sellerie
Pfeffer kitzelt jeden in der Nase. Beifuß-Allergiker reagieren aber auch auf viele andere Kräuter und Gewürze wie zum Beispiel Kümmel, Koriander, Anis, Petersilie oder Dill. Besonders häufig ist die Kreuzreaktion mit Sellerie. Zwiebeln und Karotten stehen auch auf der Liste potenzieller Allergie-Auslöser.

Kiwi / Nüsse / Gräser
Kiwi, Erbsen, Soja und Erdnüsse können bei Heuschnupfen zu einem Jucken in Hals und Rachen zu Verdauungsstörungen oder sogar Atemnot führen.

Tipp: Weg mit der Schale
Viele Eiweiße verändern sich beim Garen oder Einfrieren. Auf Apfelmus oder Aprikoseneis müssen Allergiker mit Kreuzallergien daher nicht verzichten. Nüsse sind allerdings auch nach Backen oder Tiefgefrieren noch gefährlich für die Betroffenen. Sie lösen auch im Kuchen Allergien aus. Noch ein Trick für Apfelfans: Schälen – die meisten der allergieauslösenden Eiweiße sitzen unter der Schale.

Die so genannten Frühblüher beginnen einen schwachen Pollenflug bereits Mitte/Ende Dezember bis Ende Jänner und wechseln dann in den mäßigen bis starken Pollenflug Anfang Februar bis Mitte/Ende März, wenn die Pollenallergie am schlimmsten ausfallen kann. Es folgt der leichte Pollenflug im April.        

 

Bei diesen Pollen wird eine Pollenallergie hauptsächlich zu ihren starken Pollenflugzeiten im März und April ausgelöst. Aber auch die restlichen Zeiträume mit schwach bis mäßigem Pollenflug können Pollenallergikern Probleme bereiten.

Die Birke hat ihren stärksten Pollenflug Mitte April, weshalb diese Pollen oft Symptome einer Pollenallergie auslösen können. Die Eiche wiederum eher im Mai. Die Buche hat einen eher leichten bis mäßigen Pollenflug.

Der Ampfer erreicht seinen stärksten Pollenflug Ende Juni und im gesamten Juli, während die Gräser am stärksten von Ende Mai bis Ende Mitte Juli streuen. Der Wegerich erreicht seinen Pollenflughöhepunkt im Juli.

Die Pollen des Roggens fliegen Anfang Juni am stärksten. Pollenallergiker können jedoch aufatmen, da der Roggen lediglich kurz stark fliegt.

Dieser „Spätblüher“ löst Symptome einer Pollenallergie vor allem im August aus, da der Pollenflug in den ersten Augustwochen am stärksten ist.

So genannte freiverkäufliche Antihistaminika können die allergische Reaktion auf Pollen hemmen und Symptome lindern. Diese gibt es sowohl als Nasensprays, Augentropfen als auch in Tablettenform. Bevor Du zu medizinischen Präparaten greifst, lohnt sich ggf. eine ärztliche Rücksprache, um Symptome genau abzuklären und eine Pollenallergie zu diagnostizieren. Ein Arzt kann zudem auch über andere Behandlungsmöglichkeiten einer Pollenallergie wie z. B. eine Immuntherapie informieren.

Wer jahrelang besonders unter der Pollenallergie oder einem Heuschnupfen leidet, kann sich einer spezifischen Immuntherapie unterziehen. Die Behandlung sollte vor Blühbeginn – also im Herbst – starten. So funktioniert die Hyposensibilisierung: Über drei Jahre hinweg bekommt der Patient regelmäßig eine bestimmte Dosis Pollen unter die Haut gespritzt. Von Sitzung zu Sitzung wird die Menge der Pollen gesteigert. Dadurch soll sich eine Immunität entwickeln. In den meisten Fällen wird die Häufigkeit der Beschwerden reduziert oder die Allergie möglicherweise sogar komplett verschwindet.

Unter einer Allergie versteht man eine Überempfindlichkeitsreaktion des Körpers gegen bestimmte Fremdstoffe.

Dabei handelt es sich in erster Linie um körperfremde Eiweißstoffe, die entweder mit der Atemluft aufgenommen werden, wie beispielsweise Blütenpollen, Tierhaare und Hausstaub oder über die Nahrung in den Körper gelangen. Auch auf Metalle, Chemikalien oder Kunststoffe reagieren manche Menschen bei Berührung allergisch. Solche allergieauslösende Substanzen heißen Allergene.

Je nach Art der Allergie sind verschiedene Reaktionen des Körpers zu beobachten: Sie reichen von starkem Schnupfen und Asthma über Ekzeme bis hin zum allergischen Schock. Deshalb steht vor jeder erfolgreichen Behandlung die Suche nach dem Auslöser der Allergie. Häufige Allergieformen sind:

• Heuschnupfen
• Tierhaarallergien
• Kontaktallergien (z. B. auf Nickel, Latex oder Kosmetika)
• Sonnenallergien
• Nahrungsmittelallergien

Die körpereigene Abwehr sorgt dafür, dass Fremdstoffe erkannt und falls nötig unschädlich gemacht werden. Beim Allergiker jedoch reagiert das körpereigene Abwehrsystem zu stark und attackiert auch Stoffe und Substanzen, die bei einem gesunden Nichtallergiker überhaupt keine Reaktionen hervorrufen.

Beim ersten Kontakt mit einer allergieauslösenden Substanz, zum Beispiel Blütenpollen, erkennen bestimmte Körperzellen den Stoff als fremd und beginnen Antikörper zu produzieren. Diesen Vorgang nennt man Sensibilisierung.

Erst beim zweiten Kontakt können die Antikörper jetzt eine heftige Immunreaktion auslösen, in deren Verlauf ein spezieller Botenstoff – das Histamin – vermehrt in das Blut ausgeschüttet wird. Trifft das Histamin auf entsprechende Rezeptoren im Körpergewebe, löst es dort allergische Beschwerden aus.

Symptome können unterschiedlich sein – verbreitet sind jedoch:

• juckende, brennende, gerötete oder tränende Augen
• juckende, laufende oder blockierte Nase
• Niesreiz
• trockene oder gereizte Nasenschleimhaut
• Hals- oder Kopfschmerzen

Warum das Auftreten von Pollenallergien zunimmt, kann mehrere Ursachen haben. Ein Grund ist z. B., dass die Pollenflugzeit immer länger wird. In milden Wintern blühen manche Gewächse wie die Haselnuss bereits ab Dezember oder Jänner anstatt Februar oder März. Bei der Ambrosia z. B. handelt es sich um eine eingewanderte Pflanze, bei der die Pollenzeit bis Oktober reicht. Wer unter einer Pollenallergie leidet, bekommt nur wenige Monate eine Auszeit von Pollen. Auch der Klimawandel leistet seinen Beitrag zur vermehrten Pollenallergie – Temperaturen steigen, was bedeutet, dass viele Pflanzen mehr Pollen produzieren. Der Pollen an sich verändert sich zudem und kann aggressiver wirken: Gestresste Pflanzen verändern den Pollen so, dass er vor negativen Umwelteinflüssen geschützt ist. Dieser hingegen kann bei einer Pollenallergie aggressiver wirken.   

Symptome einer Pollenallergie lassen sich u. U. lindern, indem Du Deine Schleimhäute feucht hältst, d. h. inhalieren, Nasensprays und -cremes sowie Augentropfen verwenden. Auch Kompressen oder feuchte Waschlappen können Erleichterung verschaffen.