Vorsorgeuntersuchungen

• Warum sind Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen so wichtig?
• Gesundheitsuntersuchungen für Kinder und Jugendliche
• Gesundheits-Check-ups für Erwachsene
• Früherkennungsuntersuchungen für Männer
• Früherkennungsuntersuchungen für Frauen
• Zahnärztliche Vorsorgeuntersuchungen
• Schutzimpfungen

In Deutschland bist Du mit einer gesetzlichen Krankenversicherung gut abgesichert: Ein umfangreiches Vorsorgeprogramm sorgt dafür, dass Du Deine Gesundheit regelmäßig durchchecken lassen kannst. Die meisten dieser Untersuchungen sind freiwillig, aber sie werden dringend empfohlen und werden komplett oder zumindest Großteils von der Krankenkasse bezahlt.

Warum sind Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen so wichtig?

Ein gesunder Lebensstil ist die beste Vorsorge, die Du treffen kannst: Wer sich ausgewogen ernährt, sich regelmäßig bewegt und auf sich achtet, tut schon viel, um Krankheiten vorzubeugen. Doch selbst das stärkste Immunsystem sowie die besten genetischen Voraussetzungen und Lebensumstände können nicht in jedem Fall verhindern, dass Krankheiten entstehen. Denn viele – zum Beispiel Krebs – entwickeln sich aus Gründen, die wir nicht vollständig beeinflussen können.  

Um unsere Chancen, gesund zu bleiben, zu optimieren, bietet die moderne Medizin sowohl Früherkennungs- als auch Vorsorgeuntersuchungen und -maßnahmen an. Worin besteht der Unterschied?

Früherkennungsuntersuchungen helfen eine mögliche Krankheit in einem sehr frühen und gut behandelbaren Stadium zu entdecken, also auch wenn Du noch keine Symptome hast. Ein Beispiel dafür ist das Mammografie-Screening. Hier geht es darum, einen möglichen Tumor aufzuspüren, solange er noch klein ist und die Chancen auf Heilung groß sind.  

Vorsorgeuntersuchungen und Vorsorgemaßnahmen dienen dazu, das Entstehen von Krankheiten durch frühzeitiges Handeln zu verhindern. Dazu gehören zum Beispiel die Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft. Oder die Darmspiegelung, bei der sich sogar Vorstufen einer Erkrankung erkennen und direkt entfernen lassen. Auch Schutzimpfungen, zum Beispiel gegen Influenza, Gürtelrose oder Tetanus, sind Vorsorgemaßnahmen.

Gesundheitsuntersuchungen für Kinder und Jugendliche

Die U-Untersuchungen, ergänzt durch die J-Untersuchung, begleiten Kinder von Geburt an auf ihrem Weg ins Leben. Sie unterstützen nicht nur eine gesunde körperliche, sondern auch geistige Entwicklung. Ziel ist es, Entwicklungsstörungen, Krankheiten oder Impfbedarf frühzeitig zu erkennen. Alle Ergebnisse werden im sogenannten „Gelben Heft“ dokumentiert. Die Kosten werden vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. In Bayern, Hessen und Baden-Württemberg sind die U-Untersuchungen sogar Pflicht.  

• U-Untersuchungen (U1–U9) 
  Von der U1 (direkt nach der Geburt) bis zur U9 (im fünften bis sechsten Lebensjahr) stehen insgesamt zehn Termine an. Diese finden in der Regel bei der Kinderärztin oder dem Kinderarzt statt. Dabei werden Entwicklungsfaktoren wie Größe, Gewicht sowie körperliche und geistige Fähigkeiten überprüft. Außerdem achtet die Ärztin oder der Arzt auf frühe Anzeichen möglicher Krankheiten, die im Kindesalter erkannt und behandelt werden sollten, zum Beispiel Störungen beim Hören und Sehen.
• Jugenduntersuchung U1 
  Die J1-Untersuchung richtet sich an Jugendliche im Alter von 13 bis 14 Jahren. 
  Sie dient dazu, den allgemeinen Gesundheitszustand und die Wachstumsentwicklung festzustellen und mögliche gesundheitliche Probleme in der Pubertät früh zu erkennen. Auch Themen wie Ernährung, Bewegung, seelische Gesundheit oder Suchtprävention werden hier offen angesprochen – ganz vertraulich, ohne dass Eltern anwesend sein müssen, wenn der oder die Jugendliche das nicht möchte.

Gut zu wissen: Neben den gesetzlich geregelten Untersuchungen gibt es die U10- und U11- sowie die J2-Untersuchung. Diese Untersuchungen legen den Fokus auf Entwicklungs- und Verhaltensauffälligkeiten. Sie sind keine gesetzlich vorgeschriebenen Kassenleistungen, werden aber von einigen Krankenkassen freiwillig übernommen oder anteilig erstattet. 

Gesundheits-Check-ups für Erwachsene

Auch Erwachsene sollten regelmäßig zur Vorsorge gehen. Die Gesundheits-Check-ups (auch allgemeine Gesundheitsuntersuchung oder Check-up-35 genannt) dienen dazu, Risikofaktoren und häufige Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Leiden, Nierenerkrankungen oder Diabetes mellitus frühzeitig zu erkennen. Sie werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.  

Anspruch auf den Check-up hast Du:

• von 18 bis 34 Jahren: einmalig,
• ab 35 Jahren: alle drei Jahre, inkl. einmaligem Test auf Hepatitis B und C.

Beim Check-up erwartet Dich eine umfassende medizinische Basisuntersuchung, bestehend aus

• ärztlichem Gespräch (Anamnese): Besprechung von Lebensstil, familiären Risiken und bisherigen Erkrankungen,
• körperlicher Untersuchung: Kontrolle von Blutdruck, Gewicht und Herz-Kreislauf-System,
• Laboruntersuchungen: Blut- und Urintests (z.B. Blutzucker, Cholesterin),
• Beratungsgespräch: individuelle Empfehlungen zum Lebensstil,
• optional: Hautkrebs-Screening (je nach Alter und Kasse kombinierbar).  

Früherkennungsuntersuchungen für Frauen  

• Früherkennung einer Chlamydien-Infektion

  • bis 25 Jahre, jährlich: 
    Urinprobe zur Untersuchung auf Chlamydien (sexuell übertragbare Bakterien)
• Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs  

  • von 20 bis 34 Jahren, jährlich: 
    gynäkologische Untersuchung mit Abstrich vom Muttermund (Pap-Test)
  • ab 35 Jahren, alle drei Jahre: 
    kombinierte Untersuchung, bestehend aus Pap-Test und HPV-Test
• Früherkennung von Brustkrebs

  • ab 30 Jahren, jährlich:
    gynäkologische Tastuntersuchung
  • von 50 bis 75 Jahren, alle zwei Jahre:
    Mammografie-Screening
• Früherkennung von Hautkrebs

  • ab 35 Jahren, alle zwei Jahre:
    Hautkrebs-Screening
• Früherkennung von Darmkrebs

  • ab 50 Jahren:
    Stuhltests alle zwei Jahre oder große Darmspiegelungen im Abstand von 10 Jahren (je nach Befund auch häufiger) 

Früherkennungsuntersuchungen für Männer  

• Früherkennung von Hautkrebs:

  • ab 35 Jahren, alle zwei Jahre:  
    Hautkrebs-Screening
• Früherkennung von urologischen Krebserkrankungen (z.B. Prostatakrebs)

  • ab 45 Jahren, einmal jährlich:  
    Tastuntersuchung der Prostata und Genitalien  
• Früherkennung von Darmkrebs

  • ab 50 Jahren:  
    Stuhltests alle zwei Jahre oder große Darmspiegelungen im Abstand von 10 Jahren (je nach Befund auch häufiger)
• Früherkennung von Bauchaortenaneurysmen

  • ab 65 Jahren:
    Ultraschalluntersuchung der Bauchaorta 

Zahnärztliche Vorsorgeuntersuchungen

Zähneputzen ist die wichtigste Maßnahme, um Erkrankungen wie Karies oder Parodontitis vorzubeugen. Doch auch die regelmäßigen zahnärztlichen Kontrolluntersuchungen sind entscheidend für die Gesundheit Deiner Zähne. Dabei überprüft die Zahnärztin oder der Zahnarzt die Mundhygiene und gibt gegebenenfalls Tipps zur Optimierung. Außerdem werden die Zähne auf Erkrankungen untersucht, harte Beläge entfernt, Füllungen, Kronen und Implantate kontrolliert und bei Bedarf Röntgenaufnahmen gemacht. Die Kontrolluntersuchung solltest Du zweimal pro Jahr wahrnehmen. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Behandlungskosten.

Gut zu wissen: Es wird empfohlen, zusätzlich zu den Kontrolluntersuchungen ein- bis zweimal pro Jahr zur professionellen Zahnreinigung zu gehen – bei erhöhtem Risiko (z.B. Parodontitis) auch öfter. Die Behandlungskosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

Schutzimpfungen

Impfungen gehören zu den wirksamsten Maßnahmen, um sich selbst und andere vor Infektionskrankheiten zu schützen. In Deutschland entwickelt die Ständige Impfkommission (STIKO) Impfempfehlungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Diese sind Bestandteil des Leistungskatalogs der gesetzlichen Krankenversicherung. 

Dieser Beitrag dient der Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenn Du Fragen hast oder unsicher bist, wende Dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachkraft. Entscheidungen, die Du aufgrund dieser Informationen triffst, erfolgen auf eigene Verantwortung.