Veganes Porridge mit Mango und Erdbeeren

dm-drogeriemarkt

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14.8.2024

Porridge

Fertig in 20 Min.

Arbeitszeit: 10 Min.

•

Koch-/Backzeit: 10 Min.

300 kcal / Portion

Frühstück

•

Schnell

•

Vegan

•

Einfach

•

Vegetarisch

•

International

Zutaten

für 4 Portionen (1)

Für Veganes Porridge mit Mango und Erdbeeren

  • 400-450 ml dmBio Mandel- oder Sojadrink

  • 150 g dmBio Basis Porridge

  • 1 EL dmBio Bratöl

  • Früchte der Saison, beispielsweise: 2 Bananen, 1 Apfel, 8 Erdbeeren und 1 Mango

  • 3 EL dmBio Vollrohrzucker

Zubereitung

Für Veganes Porridge mit Mango und Erdbeeren

  1. Schritt

    Pflanzendrink leicht erwärmen, das Porridge unter ständigem Rühren einrieseln lassen. Dann bei niedriger Hitze ca. 5 Minuten ziehen lassen und dabei immer wieder umrühren.

  2. Schritt

    Öl in einer Pfanne erhitzen. Bananen, Apfel und Mango darin bei mittlerer bis starker Hitze ca. 1 Minute rundherum anbraten.

  3. Schritt

    Danach die Pfanne vom Herd nehmen, Früchte mit Zucker bestreuen und zwei Mal durchschwenken.

  4. Schritt

    Porridge auf die Bowls verteilen, das karamellisierte Obst darüber geben und mit den Erdbeeren garnieren.

Produkte zum Rezept

Marke: dmBio; Produktname: Pflanzendrink, Soja natur, 1 l; Preis: 0,95 €; Grundpreis: 1 l (0,95 € je 1 l); Marke von dm Grafik; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen	
Pflanzendrink, Soja natur
 dmBio
Marke von dm Grafik
0,95 €
1 l (0,95 € je 1 l)
Lieferbar
Marke: dmBio; Produktname: Porridge, Basis mit Dinkel & Flohsamen, 500 g; Preis: 2,65 €; Grundpreis: 0,5 kg (5,30 € je 1 kg); Marke von dm Grafik; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählenPorridge, Basis mit Dinkel & Flohsamen dmBio
Marke von dm Grafik
2,65 €
0,5 kg (5,30 € je 1 kg)
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Marke: dmBio; Produktname: Bratöl Sonnenblume, 750 ml; Preis: 2,75 €; Grundpreis: 0,75 l (3,67 € je 1 l); Marke von dm Grafik; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählenBratöl Sonnenblume dmBio
Marke von dm Grafik
2,75 €
0,75 l (3,67 € je 1 l)
Lieferbar
Marke: dmBio; Produktname: Vollrohrzucker, 500 g; Preis: 2,45 €; Grundpreis: 0,5 kg (4,90 € je 1 kg); Marke von dm Grafik; Verfügbarkeit: Status rot Nicht lieferbar, Status grau dm-Markt wählenVollrohrzucker dmBio
Marke von dm Grafik
2,45 €
0,5 kg (4,90 € je 1 kg)
Nicht lieferbar