Die 8. Schwangerschaftswoche 

Dein Baby und seine Entwicklung in der 8. SSW

Wenn in dieser Woche eine Ultraschalluntersuchung stattfindet, ist Dein Baby erstmals richtig als menschliches Wesen zu erkennen. Der Embryo hat nun deutlich sichtbare Arme und Beine entwickelt, an denen sich winzige Hände mit Fingern und Füße mit Zehen bilden. Zu diesem Zeitpunkt befinden sich übrigens noch hauchzarte Schwimmhäute zwischen den Fingern und Zehen: ein Überbleibsel aus der evolutionären Frühzeit. In der Regel bilden sich diese von allein zurück, nur etwa sieben Prozent der Weltbevölkerung kommen mit Schwimmhäuten auf die Welt. Immerhin: Der Schwanzfortsatz, der auf den allerersten Ultraschallbildern zu sehen war, ist mittlerweile weitgehend verschwunden.

Auch sonst macht Dein Kleines in der 8. SSW rasante Fortschritte. Im Kopf bildet sich der Kiefer mit den Zähnen und im Oberkörper sind allmählich die inneren Organe zu sehen. Das Nervensystem ist so weit ausgebildet, dass es sich mit den Muskeln verbindet. Theoretisch könnte das Baby jetzt schon zusammenzucken, wenn Du es berührst. In der Praxis ist das jedoch nicht möglich, denn es schwimmt gut geschützt vor allen Störungen im Fruchtwasser.

Das Ende der Embryonalperiode

Die frühe Entwicklung des menschlichen Lebens wird medizinisch als Embryonalgenese bezeichnet und die acht Wochen, die sie dauert, als Embryonalperiode. Hat es Dein Baby bis zum Ende der 8. SSW geschafft, sinkt das Risiko für Fehlgeburten und Fehlbildungen enorm. Dein Kind hat es sich gemütlich gemacht und wird in den kommenden Wochen weiter stark wachsen.

Das ist neu in der 8. SSW

• Die inneren Organe bilden sich.
• Finger und Zehen mit Schwimmhäuten entstehen.
• Die Nerven verbinden sich mit den Muskeln. 

Was passiert in Deinem Körper?

Allmählich wächst Dein Bäuchlein: Unten am Schambein macht sich eine kleine Auswölbung bemerkbar, die jedoch noch nicht auf den ersten Blick zu sehen ist und Dich auch noch nicht beim Anziehen Deiner Lieblingshose stört. Du hast zu diesem Zeitpunkt möglicherweise bereits ein bis zwei Kilogramm zugelegt. Die Gebärmutter wächst zurzeit noch im Inneren Deines Körpers, dort aber rasant. Wenn Du jetzt ständig zur Toilette laufen musst, liegt das daran, dass die Gebärmutter auf die Blase drückt.

Weil Dein Körper Dein Baby mit Sauerstoff versorgen muss, zweigt es diesen bei Dir ab. Dadurch kann es sein, dass Du Dich atemlos und kurzatmig fühlst – ganz unabhängig von Deinem Fitnesslevel. Dein Blutkreislauf arbeitet auf Hochtouren. Dadurch können ungewöhnliche Symptome wie Zahnfleischbluten auftreten. Das ist kein Grund zur Sorge. Schütze das empfindliche Zahnfleisch, indem Du bei der Zahnpflege auf eine weiche Zahnbürste umsteigst.

Mögliche Symptome und Beschwerden

• Starker Harndrang
• Übelkeit
• Müdigkeit
• Kurzatmigkeit
• Zahnfleischbluten
• Ziehende Unterleibsschmerzen

Die Schwangerschaft wirkt im Moment sehr kräftezehrend. Setz Dich nicht unter Druck, funktionieren zu müssen. Bleib locker und mach es Dir auf der Couch gemütlich. Sanfte Wellness hilft Dir zusätzlich bei der Entspannung. 

Fun Fact

Bereits in der 8. SSW entscheidet sich, ob Dein Kind später die rechte oder die linke Hand bevorzugt. Rund 75 Prozent der Embryos sind rechtshändig, die restlichen 25 Prozent sind entweder linkshändig oder zeigen keine Präferenz. Beeinflussen lässt sich das übrigens nicht, denn die Händigkeit liegt in den Genen.

Das Baby ist jetzt etwa so groß wie eine Himbeere. 

Ernährung und Gesundheit

Wenn Du noch keinen Termin zur Vorsorgeuntersuchung gemacht hast, erledige das in der 8. SSW. Dabei wird Deine Gesundheit gründlich untersucht und geprüft, ob mit Deinem Baby alles in Ordnung ist. Liegt zum Beispiel eine Eileiter- oder Bauchhöhlenschwangerschaft vor, kann die Schwangerschaft nicht fortgeführt werden. Umso schöner ist in der 8. SSW natürlich die Nachricht, dass es Euch beiden gut geht.

Neben Zahnfleischbluten tritt während der Schwangerschaft häufig Karies auf. Dafür kannst Du jetzt einen Termin mit Deiner Zahnärztin oder Deinem Zahnarzt machen und Deine Zähne überprüfen lassen.

Achte auf eine gesunde Ernährung mit reichlich Vitaminen und anderen Nährstoffen, die Dir und dem wachsenden Kind helfen. Ein wichtiger Baustein ist Jod, denn es ist unverzichtbar für die Bildung von Schilddrüsenhormonen. Diese sind am Aufbau und Wachstum der Knochen Deines Babys beteiligt und fördern die Entwicklung des Gehirns.

Fühlst Du Dich abgeschlagen und schlecht gelaunt, kannst Du den Kreislauf am besten mit sanfter Gymnastik oder einem Spaziergang an der frischen Luft in Schwung bringen. Nun ist auch ein guter Zeitpunkt, um sich nach sanften Sportarten umzusehen, die Du auch mit großem Bauch noch ausüben kannst. 

Tipps für Dich

• Mit dem Ende der Embryonalperiode sinkt das Risiko für frühe Fehlgeburten oder ein vorzeitiges Ende der Schwangerschaft durch Fehlbildungen enorm: Nun ist der richtige Zeitpunkt gekommen, Deiner engen Verwandtschaft und dem Freundeskreis die gute Nachricht zu überbringen.
• Auch Dein Arbeitgeber sollte jetzt darüber informiert werden, dass Du bald in den gesetzlichen Mutterschutz gehen wirst. So hat er ausreichend Zeit, eine Vertretung zu finden, die Du selbst noch persönlich einarbeiten kannst.
• Spätestens jetzt solltest Du Dich auf die Suche nach einer Hebamme machen, die Dich in den kommenden Monaten auf Deinem Weg zur Mutterschaft intensiv begleitet.
• In den kommenden Wochen wird Dein Bauch schnell wachsen. Shoppe am besten jetzt die erste Schwangerschaftskleidung! 

Wir wünschen Dir alles Gute für diese aufregenden Tage der Vorbereitung! 

Dein glückskind-Team ♥