Kliniktasche zur Geburt packen – was muss mit?
Eine gut gepackte Kliniktasche enthält alles, was Du für die Geburt und die ersten Tage mit dem Baby benötigst.
Kliniktasche packen zur Geburt: Liste schreiben
Dein Baby kündigt sich an und die aufregenden neun Monate neigen sich dem Ende zu. Für ein Krankenhaus hast Du Dich wahrscheinlich bereits entschieden – nun bleibt nur noch, die Kliniktasche zur Geburt zu packen. Dazu gehören ein paar Dinge, die Dir die ersten Tage mit Deinem Baby einfacher machen und für Dein Wohlbefinden sorgen. Auf einige Utensilien kannst Du dagegen verzichten, denn in der Regel gibt es sie in der Klinik.
★ glückskind-Tipp ★: Beim Kliniktasche packen zur Geburt sind Listen clevere Hilfsmittel. Starte frühzeitig damit und notiere alles, was Du unbedingt dabei haben möchtest. So stellst Du sicher, dass alle wichtigen Dinge in Deiner Kliniktasche enthalten sind.
Welche Artikel sind unverzichtbar? Grundsätzlich gehören die folgenden Utensilien unbedingt in die Kliniktasche:
- Zahn-, Körper- und Haarpflegeartikel
- bequeme Kleidung und Schuhe
- Produkte zur Entspannung und Erfrischung
- Erstausstattung für Dein Baby
Gut zu wissen: Auch der angehende Papa sollte sich ein paar Dinge einpacken, wenn er seine Partnerin ins Krankenhaus begleitet und beispielsweise geplant ist, dass er mit in der Klinik übernachtet. Viele Krankenhäuser bieten zu diesem Zweck Familienzimmer an. Unverzichtbar sind Unterwäsche, bequeme Kleidung, Pyjama und Hygieneartikel wie Zahnbürste, Duschgel und Rasierzeug.
Kliniktasche für die Geburt: Checkliste
Vor, während und nach der Geburt ist es wichtig, dass Du Dich so wohl wie möglich fühlst. Deine eigene Kleidung, Hygieneartikel und andere Utensilien machen Dir das einfacher. Manche Dinge hast Du womöglich noch nicht auf Deiner gedanklichen Liste – deshalb haben wir für die Kliniktasche zur Geburt eine Checkliste für Dich zusammengestellt.
Bequeme Kleidung und Hausschuhe
Eine lockere Garderobe macht Dir die Zeit in der Klinik einfacher und bequemer. Pack Deine Lieblings-Jogginghose oder Dein Lieblingsshirt ein und denk auch an rutschfestes, bequemes Schuhwerk. Diese Textilien und Schuhe gehören in die Kliniktasche zur Geburt:
- rutschfeste Hausschuhe
- Bequeme Shirts zum Schlafen oder ein Pyjama, stillgeeignet
- Jogginghosen, möglichst mit breitem Bund
- Still-Shirts oder T-Shirts
- Kuschelpulli
- Unterhemden oder Nachthemden
- Baumwollunterhosen (atmungsaktiv und bequem)
- Bademantel
- ggf. Tragetuch oder Bondingshirt
★ glückskind-Tipp ★ Kaufe Deinen Still-BH eine Nummer größer, da die Brüste wachsen, sobald die Milch einschießt.
Was ziehe ich für die Fahrt in die Klinik an?
Im Vordergrund stehen praktische Dinge, in denen Du Dich rundum wohlfühlst und die Du unkompliziert an- und ausziehen kannst: Dein Paar Lieblingssneaker, eine bequeme Schwangerschaftshose, die sich unkompliziert an-und ausziehen lässt. Ein Longshirt oder ein Oversize-T-Shirt ist gut für die Entbindung geeignet. Ein Must-have ist ein Bade- oder Morgenmantel. Bequem sollten natürlich auch Still-BHs, Hosen, Stillshirts, Baumwollunterhosen, Wohlfühlpulli, Jogginghosen und (warme) Socken sein.
Hygieneartikel für Deine Kliniktasche
Pflegeprodukte sind unverzichtbar für Dein Wohlbefinden vor, während und nach dem großen Ereignis. Dazu gehören
- Zahnbürste und Zahnpasta
- Trockenshampoo und ein “Durchkämmspray”
- Eine Basis-Gesichtspflege
- Eventuell eine getönte Tagescreme (damit fühlst Du Dich gleich etwas frischer)
- eventuell Deine Brille zusätzlich zu oder anstelle von Kontaktlinsen.
- Unser Tipp: Eine Intimdusche – Stichwort “Wochenfluss & Toilettengang”
Wichtig: Shampoo, Duschgel, Lotion und Co. sollten möglichst parfümfrei sein. Düfte können das Neugeborene beim Anlegen an die Brust irritieren.
Stilleinlagen, Binden und weitere Artikel für das Wochenbett kannst Du ebenfalls mitbringen. Meist erhältst Du Hygieneartikel wie diese allerdings auch in der Klinik. Lies hier mehr übers Stillen und was es dabei zu beachten gibt.
Parfümfreie Pflegeprodukte für Dich
Entspannung muss sein
Einfach mal durchatmen – dafür solltest Du Dir Zeit nehmen, auch wenn die Zeit vor und nach der Geburt so aufregend ist. Diese Artikel helfen Dir dabei:
- Erfrischende Reinigungstücher, auch fürs Gesicht, können wohltuend für zwischendurch sein.
- Für Momente, in denen Du Ablenkung und Entspannung suchst, sind Zeitschriften und Musik perfekt, um kurz abzuschalten. Denk daher auch an Ladekabel für Deinen MP3-Player oder Dein Smartphone sowie an Kopfhörer. Unser Tipp: Stelle Dir schon vor der Geburt Deine Lieblingsplaylist zusammen.
- Snacks und besondere Getränke wie zum Beispiel Säfte oder Saftschorlen sind als Energiespender hilfreich. Wasser und Tee sind in Krankenhäusern in der Regel kostenfrei.
Kliniktasche zur Geburt fürs Baby packen
Während des Klinikaufenthalts ist Dein Baby in der Regel mit allem Nötigen versorgt. Sogar Bodys, Jäckchen & Co. stehen in den meisten Kliniken zur Verfügung. Viele Eltern möchten dem Neugeborenen allerdings bereits eigene Kleidung anziehen – und für die Heimfahrt benötigst Du ohnehin eine kleine Erstausstattung in der Kliniktasche zur Geburt Deines Babys. Wir empfehlen:
- Im Hochsommer: Kurzarmbodys
- Zwei Strampler
- 2 Höschen
- Windeln für Neugeborene -> (gibt es oft in den Krankenhäusern, vielleicht möchtest Du alternativ Stoffwindeln verwenden oder Dein Baby mit einem Abhaltetöpfchen abhalten)
- Zusätzlich für den Winter:
- warme Mützen für Winter-Babys
Übrigens: Unbedingt solltet ihr Euch vor der Entbindung bereits mit dem Gebrauch und der Installation der Babyschale für das Auto vertraut machen. Im Winter ist eine kuschelige Einschlagdecke speziell für Babyschalen praktisch.
Für Dein Neugeborenes
Dokumente & Urkunden
Nach der Geburt gibt es einiges zu organisieren, um Dein Baby anzumelden. Darüber hinaus benötigt das Krankenhaus einige Unterlagen. Diese Dokumente sollten in die Kliniktasche zur Geburt:
- Dein Mutterpass
- Deine Krankenversicherungskarte
- Dein Personalausweis oder Reisepass
- Eure Heiratsurkunde beziehungsweise bei unverheirateten Eltern beide Geburtsurkunden
Wichtig: Bei ausländischen Elternteilen ist zu beachten, dass die Geburtsurkunden beglaubigt sein müssen.
★ glückskind-Tipp ★ Personalausweis, Krankenversicherungskarte und Mutterpass benötigst Du in den Wochen vor der Geburt meist noch. Leg als Erinnerung einen Zettel auf die Kliniktasche, um an die wichtigen Dokumente zu denken, wenn es losgeht.
Kliniktasche packen – ab wann?
Besser früh starten: Die Kliniktasche zur Geburt sollte etwa vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin bereitstehen, also etwa ab der 36. Schwangerschaftswoche (SSW). Ab dieser SSW können die ersten Senkwehen auftreten. Sie schieben das Baby tiefer ins Becken und sorgen für eine günstige Geburtslage.
★ glückskind-Tipp ★ Auch wenn Du eine Hausgeburt planst, empfiehlt es sich, für alle Fälle eine Kliniktasche zu packen. Aber keine Sorge: Sollte es plötzlich ganz schnell gehen und Du kommst ohne Kliniktasche in den Kreißsaal, wirst Du im Krankenhaus erst einmal mit dem Nötigsten ausgestattet.
Das gibt es im Krankenhaus
Welche Artikel für die Kliniktasche gibt es im Krankenhaus? In den meisten Fällen sind vor allem Hygieneartikel für Dich und Dein Kind in der Klinik vorrätig. Dazu zählen Einmalunterhosen, Wochenbetteinlagen oder Binden, Stilleinlagen und -kissen sowie wohltuende Pflegemittel wie Brustwarzensalbe. Für Dein Baby hat das Krankenhaus zudem Windeln, Spucktücher, Waschlappen und Feuchttücher parat. Falls nötig, stehen außerdem Muttermilchersatznahrung und Schnuller zur Verfügung.
Ein Schlafsack wird größtenteils ebenfalls gestellt. Es kann dennoch sinnvoll sein, für das Baby einen eigenen Schlafsack mitzunehmen, den Du selbst ausgesucht hast. Um Dein Baby auch im Schlaf mit dem vertrauten elterlichen Duft zu umhüllen, lege den Schlafsack einfach einige Tage vor dem ET in das Elternbett.
Wir wünschen Dir viel Freude beim Packen der Kliniktasche in Vorbereitung auf die Geburt Deines Babys!
Dein glückskind-Team ♥
Weitere Produkte für die Kliniktasche
