Ingwer
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11.11.2025
Wie wirkt Ingwer?
Scharfes Aroma, anheizender Effekt: Ingwertee wird gerne als Mittel bei Erkältungen eingesetzt. Seine ätherischen Öle heizen die Durchblutung im Körper an und fördern die Heilung.
Tipp: Auch für den Magen kann die Knolle hilfreich sein: Wird Dir auf dem Autorücksitz manchmal schlecht? Einfach auf einem Stück frischer Ingwer kauen – das verschafft Linderung bei Übelkeit.
Ingwertee: Rezept für zu Hause
Nehme dazu ein daumengroßes Stück frischen Ingwer und schneide es in kleine Stücke. Wasser zum Kochen bringen und Wurzelteile hinzugeben. Je nach gewünschtem Schärfegrad empfiehlt sich eine Ziehzeit zwischen 5 und 15 Minunten. Wer will, kann noch Zitrone und Honig in den Ingwertee geben. Das Trio ist bei Erkältungen gerne gesehen.
Tipp: Ingwerwasser kannst Du trinken, wenn Du Deinen Stoffwechsel ankurbelt willst. Dies soll beim Abnehmen helfen.
Ingwertee & Co.
- Marke: Meßmer; Produktname: Grüner Tee Orange-Ingwer (25 Beutel), 43,75 g; Preis: 2,65 €; Grundpreis: 0,04375 kg (60,57 € je 1 kg); 4,661 von 5 Sternen bei 59 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status rot Nicht lieferbar, Status rot Keine Information2,65 €0,04375 kg (60,57 € je 1 kg)Nicht lieferbarKeine Information
- Marke: Meßmer; Produktname: Kräutertee Ingwer-Zitrone (20 Beutel), 40 g; Preis: 1,75 €; Grundpreis: 0,04 kg (43,75 € je 1 kg); Ausverkauf Grafik; 4,708 von 5 Sternen bei 65 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status rot Nicht lieferbar, Status grau dm-Markt wählenAktueller Preis:1,75 € |
Vorheriger Preis:2,35 €0,04 kg (43,75 € je 1 kg)Nicht lieferbardm-Markt wählen - Marke: YOGI TEA; Produktname: Kräutertee Ingwer, Zitronenschale & Minze (17 Beutel), 30,6 g; Preis: 2,75 €; Grundpreis: 0,0306 kg (89,87 € je 1 kg); 4,611 von 5 Sternen bei 72 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen2,75 €0,0306 kg (89,87 € je 1 kg)Lieferbardm-Markt wählen
- Marke: YOGI TEA; Produktname: Gewürztee "Classic" mit Zimt, Kardamom & Ingwer (17 Beutel), 37,4 g; Preis: 2,75 €; Grundpreis: 0,0374 kg (73,53 € je 1 kg); 4,92 von 5 Sternen bei 100 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen2,75 €0,0374 kg (73,53 € je 1 kg)Lieferbardm-Markt wählen
- Marke: Cupper; Produktname: Kräutertee "Superstar" mit Zitrone & Ingwer (20 Beutel), 50 g; Preis: 2,95 €; Grundpreis: 0,05 kg (59,00 € je 1 kg); 4,81 von 5 Sternen bei 63 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen2,95 €0,05 kg (59,00 € je 1 kg)Lieferbardm-Markt wählen
- Marke: Cupper; Produktname: Gewürztee "Be Happy" mit Zitrone, Zimt, Ingwer, schwarzer Pfeffer (20 Beutel), 40 g; Preis: 2,95 €; Grundpreis: 0,04 kg (73,75 € je 1 kg); 4,803 von 5 Sternen bei 76 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen2,95 €0,04 kg (73,75 € je 1 kg)Lieferbardm-Markt wählen
- Marke: YOGI TEA; Produktname: Grüner Tee "Grüne Energie" mit Guarana, Ingwer & Holunderblüte (17 Beutel), 30,6 g; Preis: 2,75 €; Grundpreis: 0,0306 kg (89,87 € je 1 kg); 4,86 von 5 Sternen bei 86 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen2,75 €0,0306 kg (89,87 € je 1 kg)Lieferbardm-Markt wählen
- Marke: YOGI TEA; Produktname: Kräutertee "Frauen Power" mit Hibiskus, Angelikawurzel & Ingwer (17 Beutel), 30,6 g; Preis: 2,75 €; Grundpreis: 0,0306 kg (89,87 € je 1 kg); 4,681 von 5 Sternen bei 91 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen2,75 €0,0306 kg (89,87 € je 1 kg)Lieferbardm-Markt wählen
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Ingwer: Koch-Inspiration mit heißer Note
Du suchst nach einer Idee, wie Du die Ingwerwurzel oder Ingwersaft in Rezepten einbauen kannst? Wir haben eine Auswahl an Koch-Rezepten für jeden Geschmack zusammengestellt.
Leckere Rezept-Ideen mit Ingwer
Ingwer: Wurzel aus dem Untergrund
Ingwer wächst in tropischen Gefilden wie China, Indonesien und Indien. Die eigentliche Pflanze sieht gar nicht aus wie die Knolle aus dem Supermarkt. Sie ist ein saftiggrünes Gewächs mit Blüte. Das harte, holzige Ding mit seinem scharfen Aroma, zu dem wir greifen, ist die Wurzel des Ingwers. Zwei Inhaltsstoffe, die immer hervorgehoben werden, sind Vitamin C und Magnesium. Vitamin C zu einer normalen Funktion des Immunsystems - sprich, der körperlichen Abwehr - bei. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Nicht nur aus diesen Gründen gilt Ingwer seit tausenden von Jahren als Superstar der traditionellen asiatischen Medizin. Die Knolle wird aber auch beim Kochen als Gewürz benutzt.
Bonbons & Kaugummis mit Ingwer
- Marke: Mivolis; Produktname: Bonbon, Ingwer-Zitronenmelisse, zuckerfrei, 50 g; Preis: 0,75 €; Grundpreis: 0,05 kg (15,00 € je 1 kg); Marke von dm Grafik; 4,563 von 5 Sternen bei 71 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status grün Lieferbar, Status grau dm-Markt wählen0,75 €0,05 kg (15,00 € je 1 kg)Lieferbardm-Markt wählen
- Marke: IBONS; Produktname: Bonbon, Ingwer & Blutorange, zuckerfrei, 75 g; Preis: 2,15 €; Grundpreis: 0,075 kg (28,67 € je 1 kg); 4,741 von 5 Sternen bei 54 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status rot Nicht lieferbar, Status rot Keine Information2,15 €0,075 kg (28,67 € je 1 kg)Nicht lieferbarKeine Information
- Marke: Dallmann's; Produktname: Ingwer-Salbei-Bonbons mit Vitamin C & Zitrone (20 Stück), zuckerfrei, 37 g; Preis: 1,35 €; Grundpreis: 0,037 kg (36,49 € je 1 kg); 4,727 von 5 Sternen bei 55 Bewertungen; Verfügbarkeit: Status rot Nicht lieferbar, Status grau dm-Markt wählen1,35 €0,037 kg (36,49 € je 1 kg)Nicht lieferbardm-Markt wählen
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Ingwer in der Körper- & Gesichtspflege
Ingwer ist ein echter Wachmacher. Dafür sorgt nicht nur sein erfrischend fast zitroniger Duft. Inhaltsstoffe wie Vitamin C und Magnesium bewirken, dass Cremes mit Ingwer der Haut einen echten Frische-Kick verleihen. Denn Vitamin C und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. In den kalten Wintermonaten besonders angenehm: Die Scharfstoffe der Ingwerwurzel aktivieren die Wärmerezeptoren. In Badezusätzen wirkt Ingwer so herrlich entspannend für die Muskeln, während sein frischer Duft den Geist anregt.
Wo wird Ingwer verwendet?
- Duschgel
- Parfüm
- Aftershave
- Bodylotion
- Badesalz