Gesundheit und Pflege in der Schwangerschaft
Der Körper einer Schwangeren verändert sich ungemein während der neun Monate, in denen ein Baby heranwächst. Achtsamkeit solltest Du als werdende Mutter großschreiben. Denn in der Schwangerschaft wirkt sich Deine Gesundheit auf die Deines Heranwachsenden aus.
Gesundheits- und Pflegetipps für Schwangere
Mit den vielen hormonellen und körperlichen Veränderungen wird auch das Thema Pflege in der Schwangerschaft wichtig. Besonders Haut, Haar und Zähne einer Schwangeren sind davon betroffen. Erfahre hier, wie Du Dehnungsstreifen vorbeugst, die richtige Hebamme findest, welche Sportarten Du wie lange noch ausüben kannst und wie Du die Schwangerschaftsübelkeit in den Griff bekommst.
